情報公開日:2022年07月11日
【終了】吾嬬の里 健康教室『シニア男性向け 体力トレーニング講座』- 本イベントは終了しました。-
ウォーミングアップから椅子やボール・マットを使ってのトレーニング、
そしてクールダウンストレッチまで…おうちでもできる体力トレーニング!
開講日時 |
令和4年8月9日(火曜日) 10:00~11:30 |
場 所 |
八広地域プラザ 吾嬬の里 1階多目的ホール |
対 象 |
どなたでも |
定 員 |
先着20名 |
参加費 |
無 料 |
持ち物 |
特に無し |
講 師 |
松永 房枝氏 |
申込期間 |
令和4年7月11日(月)~8月8日(月) ※当日も空きがあれば受付可能です。 お電話(03-6657-0471)または1階受付へお問合せください。お電話の場合は、仮申込となりますので申込期間中に手続き(申込用紙のご記入)をお願いいたします。 |