【終了】吾嬬の里健康教室『シニア男性向け体力トレーニング講座』 --- 八広地域プラザ吾嬬の里 ---

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情報公開日：2022年07月11日

ウォーミングアップから椅子やボール・マットを使ってのトレーニング、
そしてクールダウンストレッチまで…おうちでもできる体力トレーニング！

開講日時	令和４年８月９日（火曜日） 10：00～11：30
場　所	八広地域プラザ吾嬬の里　１階多目的ホール
対　象	どなたでも
定　員	先着２０名
参加費	無　料
持ち物	特に無し
講　師	松永房枝氏
申込期間	令和４年７月１１日（月）～８月８日（月） ※当日も空きがあれば受付可能です。お電話(03-6657-0471)または１階受付へお問合せください。お電話の場合は、仮申込となりますので申込期間中に手続き（申込用紙のご記入）をお願いいたします。