情報公開日:2023年03月04日
【終了】[3/24]吾嬬の里 健康教室『体力トレーニング講座』- 本イベントは終了しました。-
自宅でもできる、体力トレーニング!
ジムでのトレーニングはもちろん効果的ですが、
おうちでコツコツできるトレーニングはいかがですか?
運動不足解消にも、体力アップにも!
開講日時 |
令和5年 3月24日(金) |
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場 所 | 八広地域プラザ 2階大会議室 |
対 象 | 16歳以上 |
定 員 | 15名(先着順) |
参加費 | おひとり 500円 |
持ち物 | 飲み物、タオル ※動きやすい服装・靴でお越しください |
講 師 | 藤田 朋子氏(健康運動指導士) (吾嬬の里トレーニングルーム トレーナー) |
申込期間 |
3/4(土)~3/21(火) 1階受付 または お電話(03-6657-0471)にてお問い合わせください。お電話では仮申込みを承ります。3/21(火)までにご来館のうえ申込み手続き(申込用紙の記入・お支払い)の完了をお願いいたします。 キャンセル(返金)も3/21までになりますのでご注意ください。 |