【終了】吾嬬の里健康教室『スロートレーニングで　無理なく筋力アップ！』 --- 八広地域プラザ吾嬬の里 ---

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情報公開日：2023年05月21日

軽い負荷でも効果的に！
筋肉・関節を痛めるリスクの少ない『スロートレーニング』で、
安全に無理なく筋力up♪

開講日時	令和５年６月２２日（木）午後2時～午後3時
場　所	八広地域プラザ吾嬬の里　2階大会議室
対　象	どなたでも
定　員	２０名（先着順） ※定員になりました。キャンセル待ちも終了です！
参加費	無　料
持ち物	筆記用具　※マスク着用をお願いします。
講　師	東京都済生会向島病院　リハビリ科理学療法士　大木英明氏、今井智也氏
申込期間	令和５年５月２１日（日）～６月２１日（水） ※当日も空きがあれば受付可能です。 ※６月１９日（月）休館日は、受け付けておりませんのでご注意ください。
申込方法	お電話（03-6657-0471）または1階受付へお問い合わせください。お電話の場合は、仮申込となりますので申込期間中に手続き（申込用紙の記入）をお願いいたします。キャンセルされる場合は６月２１日（水）までにご連絡ください。