八広地域プラザ 吾嬬の里

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講座

情報公開日:2023年05月21日

【終了】 吾嬬の里 健康教室 『スロートレーニングで 無理なく筋力アップ!』- 本イベントは終了しました。-

軽い負荷でも効果的に!
筋肉・関節を痛めるリスクの少ない『スロートレーニング』で、
安全に無理なく筋力up♪

開講日時 令和5年6月22日(木)
午後2時~午後3時
場 所

八広地域プラザ 吾嬬の里 2階 大会議室

対 象 どなたでも
定 員 20名(先着順)
※定員になりました。
キャンセル待ちも終了です!
参加費 無 料
持ち物 筆記用具 ※マスク着用をお願いします。
講 師

東京都済生会向島病院 リハビリ科
理学療法士 大木英明 氏、今井智也 氏

申込期間 令和5年5月21日(日)~6月21日(水)
※当日も空きがあれば受付可能です。
※6月19日(月)休館日は、受け付けておりませんのでご注意ください。
申込方法

お電話(03-6657-0471)または1階受付へお問い合わせください。お電話の場合は、仮申込となりますので申込期間中に手続き(申込用紙の記入)をお願いいたします。
キャンセルされる場合は6月21日(水)までにご連絡ください。

健康教室募集ポスター

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