［７～９月］『呼吸と気づきの”ストレッチ』（全10回） --- 八広地域プラザ吾嬬の里 ---

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情報公開日：2023年06月10日

呼吸を整え、美しく健やかな
ココロとカラダ作りを楽しみながら行いましょう！

開講日時	令和５年７月～９月中の月曜日（第３週・祝日を除く全10回） ※7/3、7/10、7/24、7/31 8/7、8/14、8/28、9/4 9/11、9/25 時間＞10：00～11：00
場　所	八広地域プラザ　2階大会議室
対　象	２０歳以上
定　員	１５名（先着順） ※定員になりました。
参加費	おひとり 5,000円（全10回分）
持ち物	飲み物、タオル ※動きやすい服装でお越しください ※現在、講座受講の有無に関わらず、館内ではマスクの着用をお願いしております。感染症予防対策にご協力をお願いいたします。
講　師	る～（花嶋薫）先生（龍村式呼吸法＆健康法ヨガ講師）資格＊全米アライアンスRYT200 取得
申込期間	６/11(日）～6/28(水)　　※6/19(月)は休館日１階受付またはお電話（03-6657-0471）にてお問い合わせください。お電話では仮申込みを承ります。後日、期間内にご来館のうえ申込み手続き（申込用紙の記入・お支払い）の完了をお願いいたします。 ※キャンセルに伴うご返金も6/28（火）までとなります。