八広地域プラザ 吾嬬の里

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講座

情報公開日:2024年02月03日

[2月~3月]吾嬬の里 『発声トレーニング講座』(全5回)♪声を出して元気になろう♪

「声を出す」ことは心と体の健康に◎
喉や舌の筋肉を動かすことで誤嚥防止や滑舌向上、
顔周りの筋肉も動くので顔のむくみやしわ改善にも。
「伝わる話し方」で認知予防、ストレス緩和しましょう!

発声の為の《ストレッチ》や《呼吸法》の練習などを行います。
自分のペースで、楽しくレッスンしていきましょう♪

開講日時 令和6年2月27日~3月26日(毎週火曜日)
9:30~11:30
場 所 八広地域プラザ 吾嬬の里 2階 中会議室
対 象 どなたでも
定 員 先着15名
参加費 4,000円(全5回分)
持ち物 お飲み物 
講 師 新城 彰 氏 (俳優/演出家)
申込期間 令和6年2月2日(金)~2月24日(土)
※2/19(月)は休館日

※当日も空きがあれば受付可能です。
お電話(03-6657-0471)または1階受付へお問合せ下さい。キャンセルされる場合は2/24(日)までにご連絡下さい。
発声トレーニング募集ポスター

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  • 総合型地域スポーツクラブ スポーツドアあずま

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