[6/14]産後ママの♡ボディメンティナンス --- 八広地域プラザ吾嬬の里 ---

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情報公開日：2025年05月10日

お子さんの入室ＯＫ！
『産後ママの♡ボディメンテナンス』

ピラティス・骨格ボディメイクをメインに心と体をリフレッシュ！
お子さんが小さくても、大きくなってもみんな産後ママ。
小さなお子さんも同じお部屋で過ごせて安心、楽しくレッスンしましょう♪

開講日時	令和７年６月１４日(土)　９：３０～１０：１５
場　所	八広地域プラザ《吾嬬の里》２F 中会議室
対　象	産褥期（約2カ月）を過ぎた方 ※小学生までのお子様同室可
定　員	10組（先着順）
参加費	無料
持ち物	運動しやすい服装、飲み物、タオル ※お子さんの着替えやオムツなど一式もご用意下さい。 ※お子さん用のお子さん用のおもちゃ　（大きな音が出ないもの）持ち込みOK。
講　師	木下　聖実（さとみん）先生 (産後運動インストラクター)
申込期間	令和７年５月１０日(土)～６月１１日(水)
申込方法	八広地域プラザ１F受付、またはお電話（03-6657-0471）にてお申込みの上、初回の手続きをお願いいたします。キャンセルの場合は、お早めにご連絡をお願いいたします。