[7/6]吾嬬の里健康教室『きちんと学ぼう！ラジオ体操』 --- 八広地域プラザ吾嬬の里 ---

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情報公開日：2026年06月20日

大人も子どもも、みんなが知っているラジオ体操、「きちんと」動けますか？！
実は、丁寧に動けば汗ばむくらいの運動で、肩こり改善、腰痛予防、呼吸機能UPにも
しっかり動けばバッチリ効果的♪

開講日時	令和８年７月６日（月）　１３：００～１４：３０
場　所	八広地域プラザ吾嬬の里体育館
対　象	どなたでも
定　員	３０名（先着順）
参加費	無　料
持ち物	体育館シューズ、飲み物 ※動きやすい服装でご来場ください
講　師	松井佐和子氏 (NPO全国ラジオ体操１級指導士)
申込期間	令和８年６月２１日（日）～７月４日（土） ※当日も空きがあればお申し込みを受け付けます。
申込方法	お電話（03-6657-0471）または1階受付にてお申し込みください。お電話の場合は、仮申込となりますので申込期間中に手続き（申込用紙の記入）をお願いいたします。キャンセルされる場合も必ずご連絡ください。